[A 2.4] Jaki moment dokrecenia glowicy

Witam. Poszukuje informacji dotyczacej z jaka sila nalezy dokrecic glowice. Wiem ze byly 4 etapy ale nie pamietam jaka wartosc sily. Z gory dzieki za odpowiedzi
Forum miłośników Opla Frontery
http://www.forum.opelfrontera.pl/
http://www.forum.opelfrontera.pl/viewtopic.php?f=228&t=12091